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一名28歲女性上班族，一年多前開始睡不好、早上起不來，每天都昏沉無力、疲累不堪，還曾經在捷運上打瞌睡而坐過站，情緒也低落不振，她苦不堪言打算辭職，求醫卻發現並不是工作過勞導致的疲倦，而是腎上腺疲勞所致。

替該名患者診治的台北中山醫院家醫科主治醫師陳欣湄表示，這名女子經常處於緊張、焦慮狀態，體內腎上腺持續分泌大量皮質素對抗壓力，長期下來腎上腺機能失調，造成皮質素分泌不足，引發腎上腺疲勞，才會怎麼補眠都無法消除疲累感。

75歲王太太患有糖尿病，日前不慎在家門口跌倒，導致膝蓋下方脛骨前出現大片撕裂傷，傷口近一個巴掌大，家人見狀心急如焚將她送往急診，所幸仍保有脛骨表皮，經清潔傷口後，重新將皮膚攤平覆蓋在缺損部位，並透過非黏性敷料固定皮膚，傷口花了好幾個月才順利癒合，醫師建議長輩平時多擦乳液、穿長褲增加保護效果。

亞洲大學附屬醫院整形外科主治醫師鄭旭棠表示，「脛骨前撕裂傷」是一個常見卻經常被忽略的外傷，好發於年長女性、體弱及有慢性疾病者，因年長者脛骨前方的皮膚相當薄，一旦遭撞擊或挫傷，往往造成大面積的撕脫傷；此外，因長者本身都可能有一些長期的慢性疾病，如糖尿病、腎功能不全、周邊動脈血循不良等，也都會讓傷口復原情況更遙遙無期。

糖尿病在人體身上已有3500年的歷史，是一古老又複雜的代謝疾病，相對於3高疾病的另外2種高血壓及高血脂，高血糖的治療更為複雜。去年衛福部國健署也首次公布台灣慢性病危險因子排名，高血糖便居國人死亡危險因子第一名，超越了吸菸、高血壓及PM2.5暴露，雖然糖尿病對健康影響巨大，但只要有效控制，糖尿病對器官的傷害便會降到最低。

新光醫院內分泌科醫師陳佩綺表示，如果想要在70歲時，仍然保有健康的心臟、腎臟，從今天起就請認真管理糖尿病、預防糖尿病，才能做到「控糖、愛心、又愛腎」。糖尿病友平時飲食的控制很重要，但很多糖尿病患有個迷思，以為得了糖尿病就什麼都不能吃，其實這樣的想法，應轉為糖尿病患要選擇怎麼樣去吃、要多吃什麼才對。

旗幟不要隨便亂用！最近有位美國攝影師，日前到台北市萬華區時，赫見一間檳榔攤內，竟然高掛了2面「納粹旗幟」。看到眼前這一幕，讓他想起當年希特勒大屠殺民眾的歷史，事後在個人IG發文，除了感嘆「台灣你總是讓我失望」外，甚至還直言台灣不懂過去歷史發生的事情，還說這樣的動作是「絕對無知」。

這位美國籍攝影師納森(Nathan)6日在IG發文，開頭就直言「台灣你總是讓我失望！」他提到5日在龍山寺附近拍照，到了和平西路三段一間檳榔攤時，看到店內掛著2面納粹旗幟，並非用於佛教的萬字符，當下拍了下來。

正值端午連假，飯店與遊樂園業者紛紛祭出優惠，家長們，是否規劃帶家中寶貝出門走走呢？其實，要讓孩子快樂，除了陪伴出遊，研究指出：父母有無適當回應孩子的需求對其心理健康影響更

此時當孩子犯錯或有負面情緒時，建議家長先離開當下情境，待情緒較和緩後再處理孩子的問題。父母也能檢視自己的管教型態，如：是否強迫孩子聽從自己的建議，或「假民主」的教育方式-表面讓孩子表達想法，卻總拒絕其需求的。釐清自己的教養模式，適時調整，避免親子衝突，也能提升孩子的心理健康。